Kiedy samodzielność uwiera… Jak nauczyć się akceptować siebie i przyjmować pomoc z zewnątrz? (pytanie od Czytelnika Dobrej zmiany)

Kiedy samodzielność uwiera… Jak nauczyć się akceptować siebie i przyjmować pomoc z zewnątrz? (pytanie od Czytelnika Dobrej zmiany)
Zaufanie do własnych możliwości to cenny dar.

Że sobie poradzę, że dam radę bez podglądania innych, bez pomocy wymyślę, co jest najlepsze. Dla mnie, dla bliskich, dla tych, których kocham. Dam radę, bez względu na okoliczności. Taka postawa to najlepszy oręż na przeciwności losu, na dary życia, które chętnie oddalibyśmy dalej. Warto ją pielęgnować. Jednak zaufanie do samego siebie wypielęgnowane na wyrost może stworzyć maskę, przez którą trudno będzie przebić się naszym prawdziwym emocjom i pragnieniom. Taka maska po czasie może nas zacząć uwierać. Aby ją odkleić, warto akceptować siebie takim, jakim się jest i nauczyć się przyjmować pomoc z zewnątrz. Jak to jednak zrobić? Przeczytaj i zabierz, to co jest Ci potrzebne.

Czytaj dalej

Podziel się...Email this to someoneShare on FacebookDigg thisShare on LinkedInShare on Google+Share on VKTweet about this on TwitterShare on TumblrPrint this pagePin on Pinterest

Pasja talent finanse – odkryj swój własny przepis na sukces (artykuł opublikowany w magazynie International Coaching News)

Pasja, talent, finansePasja talent finanse, czyli o poszukiwaniu pracy, którą wykonuje się dobrze i z przyjemnością – a do tego można na niej zarobić.

Brzmi abstrakcyjnie? Nie koniecznie. Zapraszam do przeczytania artykułu w magazynie International Coaching News (strony 12 – 14):

Pasja, talent, finanse – odkryj swój własny przepis na sukces

Artykuł powstał m.in. na podstawie książki J. Collins „Od dobrego do wielkiego„.

Podziel się...Email this to someoneShare on FacebookDigg thisShare on LinkedInShare on Google+Share on VKTweet about this on TwitterShare on TumblrPrint this pagePin on Pinterest

Trzy klucze do serca buntującego się dziecka. Część 3: Partnerstwo (artykuł opublikowany na portalu Zmiany w Życiu)

Trzy klucze do serca buntującego się dziecka. Część 3: Partnerstwo (artykuł opublikowany na portalu Zmiany w Życiu)
Partnerstwo.

Artykuł o odwoływaniu się do autorytetów, pokazywaniu granic z miłością i stosowaniu naturalnych konsekwencji zamiast kary.

Zapraszam do przeczytania mojego artykułu na portalu Zmiany w Życiu:

Podziel się...Email this to someoneShare on FacebookDigg thisShare on LinkedInShare on Google+Share on VKTweet about this on TwitterShare on TumblrPrint this pagePin on Pinterest

Trzy klucze do serca buntującego się dziecka. Część 2: Partnerstwo (artykuł opublikowany na portalu Zmiany w Życiu)

Trzy klucze do serca buntującego się dziecka. Część 2: Partnerstwo (artykuł opublikowany na portalu Zmiany w Życiu)
Partnerstwo.

Artykuł o budowaniu relacji na bazie szacunku, pozytywnym formułowaniu próśb i braku skuteczności straszenia.

Zapraszam do przeczytania artykułu na portalu Zmiany w Życiu:

Podziel się...Email this to someoneShare on FacebookDigg thisShare on LinkedInShare on Google+Share on VKTweet about this on TwitterShare on TumblrPrint this pagePin on Pinterest

Jak zmotywować najbliższych w kierunku aktywności sportowej i pozytywnego spojrzenia na otaczający świat? (pytanie od Czytelnika Dobrej zmiany).

Jak zmotywować najbliższych w kierunku aktywności sportowej i pozytywnego spojrzenia na otaczający świat? (pytanie od Czytelnika Dobrej zmiany).
Dziś w centrum uwagi rodzina i jej zdrowie, szczęście i bystrość umysłu.

Wszystko to, co niesie z sobą tak prosta rzecz, jaką jest ruch. Jak zmotywować najbliższych w kierunku aktywności sportowej i pozytywnego spojrzenia na otaczający świat? Już w samym sformułowaniu tego pytania jest dużo mądrości. Wiele badań potwierdza bowiem, że aktywność sportowa często idzie w parze z pozytywnym spojrzeniem na świat. Osoby wysportowane to z dużym prawdopodobieństwem osoby zadowolone z siebie, sprawnie myślące, mające dużo energii na co dzień i z ufnością patrzące w przyszłość. Jak zatem zachęcić najbliższych – naszych partnerów i dzieci – do aktywności fizycznej i pozytywnego spojrzenia na świat? Oto 9 rad, które warto przetestować w swoim otoczeniu.

Czytaj dalej

Podziel się...Email this to someoneShare on FacebookDigg thisShare on LinkedInShare on Google+Share on VKTweet about this on TwitterShare on TumblrPrint this pagePin on Pinterest

Co zrobić, kiedy dziecko nie chce chodzić do przedszkola?

Co zrobić, kiedy dziecko nie chce chodzić do przedszkola?
Zmiany można polubić, gdy mamy możliwość ich współtworzenia oraz towarzyszy nam zrozumienie i akceptacja. Wtedy rodzi się spokój i zrozumienie.

Niepewność w obliczu pierwszych dni w przedszkolu to sytuacja, która często dotyka rodziców przedszkolaków w pierwszych dniach przygody przedszkolnej. Nowe miejsce, opiekunki, środowisko i zasady to zmiana, a każda zmiana wymaga energii. My również przeżywamy pierwszy dzień w nowym środowisku. Jeśli przeważa w nas ciekawość i inne pozytywne emocje, to najczęściej sygnał, że w przeszłości dobrze radziliśmy sobie ze zmianami. Jak takie samo pozytywne nastawienie zbudować w naszych dzieciach? Oto 6 wskazówek, aby oswoić tę często pierwszą poważną zmianę w życiu.

Czytaj dalej

Podziel się...Email this to someoneShare on FacebookDigg thisShare on LinkedInShare on Google+Share on VKTweet about this on TwitterShare on TumblrPrint this pagePin on Pinterest

Różnice międzykulturowe w relacjach (artykuł opublikowany w magazynie International Coaching News)

Różnice międzykulturowe w relacjach (artykuł opublikowany w magazynie International Coaching News)
Różnice międzykulturoweWarto „różnić się pięknie”.

O budowaniu mostu w relacjach, zamiast murów i słuchaniu szczerej odpowiedzi napytanie: „Kim jesteś” przeczytasz  w magazynie International Coaching News:

Różnice międzykulturowe w relacjach

lub klikając na okładkę magazynu i przechodząc na strony 9-12.

Artykuł powstał m.in. na podstawie książki Rosiński P., Coaching międzykulturowy. Warszawa 2011.

Podziel się...Email this to someoneShare on FacebookDigg thisShare on LinkedInShare on Google+Share on VKTweet about this on TwitterShare on TumblrPrint this pagePin on Pinterest

Jak oszukać mózg i pokonać opór przed zmianą? (artykuł opublikowany na portalu Zmiany w Życiu)

Jak oszukać mózg i pokonać opór przed zmianą? (artykuł opublikowany na portalu Zmiany w Życiu)
Jak oszukać mózg i pokonać opór przed zmianą?

Zapraszam do przeczytania artykułu na portalu Zmiany w Życiu:

Jak oszukać mózg i pokonać jego opór przed zmianą?

Artykuł powstał na podstawie książki F. Maurer, „Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie

Podziel się...Email this to someoneShare on FacebookDigg thisShare on LinkedInShare on Google+Share on VKTweet about this on TwitterShare on TumblrPrint this pagePin on Pinterest

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress